Parce qu’un bureau mal adapté à la taille de celui-ci qui l’utilise favorise les mauvaises postures responsables des problèmes de dos, le bureau réglable en hauteur représente une alternative intéressante aux postes de travail classiques, souvent inadaptés. Parmi les avantages à opter pour des bureaux réglables en hauteur, leur effet positif sur la santé. En effet, l’alternance de phases de travail assis et debout contribue à réduire la sédentarité et les maux associés. Moins d’inconfort à son poste de travail, c’est une productivité améliorée ! Enfin, les bureaux traditionnels sont de plus en plus délaissés par les jeunes générations au profit d’alternatives plus dynamiques.
Parmi les nombreux modèles de bureaux assis debout proposés sur le marché du mobilier professionnel, il en existe différents types : le réglage d’un bureau peut être effectué manuellement ou électriquement, certains intègrent des équipements de rangement… Pour bien choisir, quelques points essentiels doivent être respectés :
Choisissez un bureau assis debout qui s’ajuste à la hauteur parfaite pour vous ou vos collaborateurs, en position assise ou debout.
Faîtes également le choix de piètements réglables d’un poste de travail. En effet, ceux-ci lui confèrent la fonctionnalité assis-debout et permettent de s’adapter à la morphologie et à la spécificité des tâches réalisées. Soyez attentif à choisir un piètement de bureau adapté à votre taille, votre physionomie et la nature de vos activités quotidiennes.
Idéalement, privilégiez un bureau à deux plateaux afin de pouvoir positionner le moniteur et le clavier à deux niveaux différents. Ainsi, les coudes pourront respecter un angle de 90° tandis que la tête regarde droit devant ou légèrement vers le bas pour éviter d’être ébloui. Le bureau à deux plateaux.
Vérifiez que la profondeur et la largeur du bureau réglable en hauteur permettent une distance appropriée entre le visage et l’écran. On conseille, en posture neutre, une distance de 50 à 70 cm entre les yeux et l’écran de l’ordinateur.
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